VAXTINIZI DÜZGÜN BÖLMƏYİN YOLLARI







Heyatda  en deyerli qiymetli seylerden baslicasi zamandir . Ona gore de  oz ferdi inkisafiniz ucun ,aileniz ucun , idman ucun , gorulecek isler ucun  vaxt tapmaqda cetinlik cekirsinizse demeli vaxtinizi duzgun bolmursunuz !

1) Heftelik to-do list dediyimiz siyahini hazirlayin . Meselem men 1-ci gunler flan seyi edecem , 2 ci gun flan 3 cu gun flan ve.s

2)Hemin gunleri ise  saatlara gore bole bilersiz yene de flan saat flan is flan saat flan is deye ...

Ancaq tebiiki istirahet ve yuxu cooox onemlidi. Yoxsa  goreceyiniz isin de oyrendiklerinizin de  keyfiyyet emsali asagi olar.

Size  24 saatinizi  8 saat  yuxu , 8 saat is , 8 saat istrahet seklinde bole bileceyiniz bir  sekil verirem . Cut ve tek  prinsipi ile  cut saatlarda ancaq is , tek saatlarda ancaq istrahet ve diger islere ayira bielrsiniz vaxtinizi




Ve  ya diger yol  Pomodoro deyilen  yoldur.  Istesez metbex timeri ile bunu ede bilersiniz meselem .




Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

İNGİLİS DİLİNDƏ ƏN ÇOX İSTİFADƏ OLUNAN 2600 CÜMLƏ QƏLİBLƏRİ VƏ 6000 SÖZ

INGILIS DILI BUTUN ZAMANLAR